Knetterlekker in je vel

In 5 stappen naar een leven zonder drama en gedoe

Met dit boek van José van Diepstraten en Nathalie van Spall ga je in vijf stappen naar een leven zonder drama en gedoe, oftewel: binnen no time zit jij knetterlekker in je vel!

Wil jij ook leven zonder angsten, saboterende gedachten en beperkende negatieve gedachten? Heb je last van stress of ga je misschien zelfs richting een burn-out? Heb je behoefte aan meer energie? Dit boek zou je nog wel eens kunnen helpen! De opzet van de vijf stappen is praktisch en helder:

Stap 1 - Erken je beschadigingen
Stap 2 - Ken je rode knop
Stap 3 - Onderzoek je overtuigingen
Stap 4 - Wat wil jij echt?
Stap 5 - Haal het beste uit jezelf

Zo ga je simpel en snel naar een leuker leven en minder gedoe.

Sub titel In 5 stappen naar een leven zonder drama en gedoe
Autheur José van den Diepstraten ; Nathalie van Spall
ISBN: 9789021573823
Prijs vanaf: 2099
Uitgever Kosmos Uitgevers
Verschenen 2019
Taal Nederlands
Bladzijden 208
Bindwijze Paperback